Terug naar boven

Kies voor jezelf

Cursus

Hilde Mariën

Bezoekerscentrum Vrijbroekpark

Ridder Dessainlaan 65

2800 Mechelen

Antwerpen

Introductie

Kies voor jezelf: Vind betekenis en richting in het leven en ontgrendel je potentieel.

Leer hoe je duidelijkheid krijgt over wie je bent, wat je wilt en hoe je de juiste keuzes voor jezelf maakt. Deze interactieve cursus gaat veel dieper dan traditionele loopbaanbegeleiding om je te helpen je persoonlijke authenticiteit te vinden. Leer keuzes maken voor meer energie en voldoening, zin te geven aan je leven en keuzestress te overwinnen.

Nooit hadden we zo veel vrijheid om ons leven zelf te bepalen als nu. Er was nooit eerder zo veel keuzevrijheid, nooit zo veel mogelijkheden. Je toekomst bepaal je zelf.
Deze vrijheid heeft echter een grote schaduwkant: keuzestress en angst om te verliezen of fout te kiezen. De druk om juist te kiezen is groot. Als je alles zelf kan kiezen, ben je ook verantwoordelijk voor je eigen geluk.
Deze gedachten zijn verlammend en zorgen voor extra stress: je bent besluiteloos.
Is kiezen verliezen?
Niet als je een keuze maakt die op jouw lijf is geschreven.


AANPAK

Tijdens deze verfrissende praktijkgerichte cursus werken we intens in een kleine groep aan het erkennen van je persoonlijke authenticiteit. Op basis van deze zelfkennis leer je bewustere keuzes maken zodat je zelf je toekomst beter kan creëren.

Deze interactieve cursus gaat veel dieper dan een klassieke loopbaanbegeleiding. We richten ons op de essentie en diepgang.

De verworven kennis kan je zelf onmiddellijk toepassen in de praktijk. Na de cursus heb je meer zelfvertrouwen en de juiste tools om keuzes te maken die wel bij je passen.
Tijdens de 3 dagen ga je actief aan het werk. Je krijgt niet enkel theoretische achtergrond, maar via gerichte opdrachten en praktijkoefeningen geeft deze cursus je meer inzicht in jezelf en hoe jij authentiekere keuzes kan maken.
Zonder powerpoint, zonder technische snufjes.

"Hoe ik de cursus heb ervaren?
Inzichten in een verbindend en zingevend kleedje met ene heel hoog AHAAA gevoel. Zoals ik reeds zei de Universiteit voor/van het leven!
Nog eens dank je wel Hilde omdat je me uitdaagde: meer tijd voor mezelf uit te trekken; bij mezelf uit te zoeken wat ik aan mezelf verplicht ben;te ontdekken wat leuk is aan mezelf. Kortom kiezen voor mezelf.
Ik vind jou heel knap in wat je doet, vertelt en dat je dit wilt delen."


"Hilde is een zeer bekwame coach die de materie uitstekend beheerst. De cursus vindt plaats in een beperkte groep, waardoor er veel ruimte is voor interactie en (eventueel) persoonlijke vragen/voorbeelden. Ik voelde me op mijn gemak. In de eerste les had ik even het gevoel dat het te “zweverig” zou kunnen worden, maar dat bleek uiteindelijk absoluut niet het geval. Hilde is zeer down-to-earth en geeft concrete tips om met de theorie aan de slag te gaan."

"Dit is de meest complete cursus die ik ooit volgde. Het was echt een cadeau aan mezelf waar ik nog heel mijn leven van kan genieten. De syllabus zal ik nog heel regelmatig raadplegen en de oefeningen opnieuw doen."


INHOUD

• maak de juiste keuzes, zowel privé als professioneel
• vergroot je zelfkennis en zelfinzicht
• krijg meer inzicht in je denkstijlen en leer anders denken
• versterk je zelfbeeld
• maak je eigen toekomstplannen
• gebruik beter je talenten
• begrijp en verwerk beter veranderingen
• voorkom een burn-out
• kom uit je bore-out
• vergroot je netwerk
• blijf met je voeten op de grond
• minder stress door meer zelfkennis


VOOR WIE?

De cursus staat open voor iedereen (>18j) die zichzelf beter wil leren kennen en in groep aan de slag wil.
Deze cursus is ideaal voor wie op korte termijn meer zelfkennis wil én de eigen toekomst in handen wil nemen.
Je herkent je in één of meerdere omschrijvingen:
• Je wil het anders maar weet niet hoe
• Je wil een andere richting uit na burn-out of bore-out
• Je wil een burn-out voorkomen
• Je herkent je in het dertigersdilemma of midlifecrisis
• Je staat in het begin, het midden of net aan het einde van je carrière en je wil keuzes maken die bij je passen


THEMA’S

• Zelfkennis vergroten:
– persoonlijkheid (inclusief BIG 5 persoonlijkheidstest),
– kernkwaliteiten en valkuilen (Kernkwadranten Ofman)
– energiemanagement
– jouw drijfveren
– ontwikkel je persoonlijke missie
– je waarden
• Zelfbeeld versterken
• The Golden Circle: ontdek je waarom
• Denktechieken: van droom tot plan
• Belemmerende overtuigingen positief omzetten
• Randvoorwaarden bij persoonlijke keuzes respecteren
• Denkstijlen: verander hoe je denkt en kom tot betere resultaten in je gevoel en je gedrag


DATA:
3 zaterdagen
22 april 2023, 36 mei 2023 en 3 juni 2023
telkens van 9:30 tot 16:30

LOCATIE:
Bezoekerscentrum Vrijbroekpark
We zijn te gast te gast bij het bezoekerscentrum van het uitgestrekte Vrijbroekpark in Mechelen, een mooie, rustige en ruime locatie midden in het groen. Een locatie die uitnodigt tot inspiratie, introspectie en leren.


Lees verder

Cursusdatums

Eerstvolgende startdatum: zaterdag 22 april 2023
zaterdag 22 april 2023Vanaf 09:30tot 16:30
zaterdag 6 mei 2023Vanaf 09:30tot 16:30
zaterdag 3 juni 2023Vanaf 09:30tot 16:30

Praktische informatie

Thema's

Stress, omgaan met Zelfzorg

Voor

Iedereen Volwassenen

Gegeven door

Hilde Mariën

Prijs

particulier 585 euro incl. BTW
professioneel 645 excl. BTW

Neem contact op met Hilde

Kies voor jezelf
Gelieve via dit contactformulier geen reclame, enquêtes, eindwerkverzoeken etc. te versturen. Misbruiken zullen aangeklaagd en aangerekend worden volgens het KB van 4 april 2003.

Hilde Mariën

Bezoekerscentrum Vrijbroekpark

Ridder Dessainlaan 65

2800 Mechelen

Antwerpen

Toon telefoonnummer

http://www.hildemarien.be

http://www.THHINK.be

Routebeschrijving