Praktijk voor zelfzorg - Kinesitherapie Lokeren

Praktijk voor zelfzorg is een kinesitherapiepraktijk in Lokeren.

Je kan terecht voor:

• algemene kinesitherapie (trapeziussyndroom, acute rugblokkage, schouderpijn, knie-artrose,enkelverstuiking, kaakproblemen, ...
• myofasciale triggerpointtherapie (spanningshoofdpijn)
• pre-en postnatale kine (houdingsadvies tijdens je zwangerschap, voorbereiding op je bevalling begeleiding bij rugpijn, bekkeninstabiliteit,...bekkenbodemoefeningen)
• lymfedrainage Vodder (oedeemproblemen, lymfedrainage en revalidatie bij kankerpatiënten)
• relaxatietherapie (bv bij hyperventilatie, paniekaanvallen)
• begeleiding bij veralgemeende en aanhoudende klachten (aanhoudende pijn en vermoeidheid bij bv fibromyalgie, cvs, tinnitus, spasmofilie, burnout,...)

Zorg goed voor jezelf is voor mij de kern van je goed/beter voelen. We werpen een brede blik op je probleem en onderzoeken samen de mogelijkheden. Ik leer je HOE je zelf vooruit kan geraken met je klachten. Welke (onbewuste) gewoontes hebben je tot hier gebracht? Door te vertragen zal je voelen hoe je beweegt en wat er makkelijker en veiliger is voor je lichaam.

Op mijn website (zie websitelink onderaan) vind je nog meer informatie over mijn werkwijze.