Praktijk voor zelfzorg - Kinesitherapie Lokeren

Praktijk voor Zelfzorg in Lokeren biedt kinesitherapie voor diegenen die zin hebben om een leven te leiden met minder vermoeidheid en pijn.
Zet jezelf terug op de eerste plaats en leer tijd maken voor jezelf!

Ik ben gespecialiseerd in de begeleiding van mensen met aanhoudende pijn en/of vermoeidheid, mensen met een gevoelig zenuwstelsel, (aanstaande) mama’s, oudere populatie, mensen met een oedeemklachten.
Ik luister zonder oordelen en kijk met een ruime blijk naar jouw verhaal. We maken samen een passend traject naar meer energie, veerkracht, soepelheid en levenskwaliteit. Je kan rekenen op een zachte aanpak op jouw tempo, zodat klachten stapsgewijs zullen verbeteren en je echt gewoontes leert inbouwen die helpend zijn.

Ik gebruik hiervoor: nek- en rugschool, triggerpointtherapie, lymfedrainage, relaxatietherapie, zachte manuele technieken, bekkenbodemreëducatie, pre- en postnatale kinesitherapie, levenstijlcoaching.